"La voix de l’inconscient est subtile, mais elle ne se repose pas avant d’être entendue."
Sigmund Freud

Cabinet de psychanalyse
Laurence Zaza

Enfants, adolescents, adultes, séniors, couples

QUELLES THERAPIES​​​​​ ?
Thérapie de soutien 
Une thérapie de soutien vous aide à comprendre votre fonctionnement cognitif, émotionnel et relationnel, ainsi qu' à mobiliser vos ressources intérieures pour un mieux être durable. Il s'agit de mieux vous comprendre pour surmonter des situations difficiles (angoisse, troubles comportementaux, symptômes dépressifs etc...), et vivre de manière plus apaisée.

Thérapie analytique 
Une thérapie analytique vous aide à dénouer les conflits inconscients et à comprendre en profondeur l'origine de votre souffrance actuelle. Le lien entre l'actuel et le passé est mis en lumière grâce aux outils psychanalytiques comme l'interprétation des rêves, les lapsus, les actes manqués, ou la libre association (parler sans censure en associant ses pensées). Il s'agit de traiter des problématiques de phobies, d'anxiété, de sentiment de vide intérieur etc ...

Pour qui ?

Adolescents

L’adolescence est une période où s’extraire du monde de l’enfance pour entrer dans celui des adultes demande parfois de l’aide de la part d’un thérapeute. L’enfant d’hier questionne ses parents par son comportement qui change. Les conflits du passé non résolus sont de nouveau sur la scène familiale. Je mets en place avec les adolescents une thérapie en face à face qui peut s'appuyer également sur des pratiques créatives, selon là où se situe l'adolescent dans ses capacités d’élaboration. Je soutiens le langage de l’adolescent et je l’aide à penser ses difficultés afin de l'accompagner dans une étape importante dans sa vie. La présence des parents lors de guidances parentales est demandée afin de proposer une continuité dans l'accompagnement de l'adolescent, indispensable à son mieux-être psychique.

Parents : soutien à la parentalité

Un enfant et un adolescent n'existent pas seuls. Ils ont besoin de leurs parents pour se construire. Aussi, je propose une guidance parentale de manière régulière aux parents qui mettent en place un soutien psychologique pour leurs enfants et pour leurs adolescents. A cette occasion, nous réfléchissons ensemble à des pistes éducatives, selon votre demande, vos ressources et celles de votre enfant. Nous faisons le point sur votre enfant, sa relation avec vous et l'environnement à chaque guidance.

Adultes/Séniors

Je vous propose un espace pour accueillir votre parole avec authenticité et neutralité. Dire et comprendre sa souffrance est une démarche courageuse et la psychanalyse vous ouvre un espace bienveillant pour vous rencontrer et être, simplement. Pour vous accompagner, je vous propose un travail en face à face sous la forme d'un questionnement socratique et/ou un travail avec le dispositif du divan. Tout ce qui est dit dans le cabinet est strictement confidentiel. Que ce soit pour panser les blessures et les traumatismes passés, ou pour résoudre un conflit actuel, la thérapie analytique peut vous aider à vous sentir mieux de manière durable. Selon votre demande, je m'appuie sur des outils thérapeutiques comme par exemple la méditation pleine conscience.

Couples

Une thérapie de couple permet à chaque partenaire de verbaliser ce qui fait souffrance dans la relation, dans un cadre neutre et bienveillant. Il s'agit d'identifier comment chaque partenaire a investi l'autre, de percevoir les mécanismes de projection inconscients et les peurs associées. Une thérapie de couple aide à mieux communiquer au sein du couple pour surmonter des conflits passés ou actuels (infidélité, crainte ou volonté de séparation, nombreuses disputes, maladie, violences etc...).

Enfants

Je pratique la thérapie pour les enfants à partir du jeu, du dessin, ou de tout autre pratique créative qui a du sens pour l'enfant. Ces espaces de créativité permettent au fil des séances de créer ou renforcer la capacité à faire du lien entre ses émotions et la réalité extérieure, entre lui et le monde. Avec le soutien du thérapeute, et l'implication des parents lors de guidances parentales, l’enfant exprime ce qu'il est et il trouve en lui les ressources nécessaires pour se réaliser. Les émotions libérées dans l’espace thérapeutique permettent à l’enfant de se vivre de manière apaisée.

OUTILS PSY

Méditation pleine conscience

Je m'appuie sur les travaux du psychiatre Christophe André pour vous faire vivre un cycle de dix séances de méditation. Il s'agit de travailler sur la stabilité émotionnelle, en ce centrant sur le ressenti plutôt que sur la réflexion. C'est un arrêt sur soi qui nous aide à nous rendre présent à notre vie.

Cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque est une technique respiratoire validée par la science qui vise à faire baisser le taux de cortisol dans le sang. Ainsi, l'anxiété est mieux gérée, l'esprit est plus clair. C'est une méthode simple, universelle et qui peut se pratiquer n'importe où.

Marche thérapeutique

Je vous propose des séances psy en marchant. L'activité physique libère notre créativité et facilite l'élaboration de nos pensées. La marche , de préférence dans la nature, améliore l'estime de soi et la santé mentale de manière générale.

Art thérapie

J'utilise des moyens d'expressions artistiques (peinture, modelage, écriture etc...) qui font sens pour le patient. Cette technique permet d'améliorer la confiance en soi et apaiser la souffrance morale. Le support artistique est un support de parole, là où l'expression de soi et de ses émotions ont été réprimées.

MODALITES

Public :
Une thérapie s'adresse à toute personne  souhaitant faire un travail d'introspection afin de sortir de ses difficultés émotionnelles et/ou relationnelles. Votre motivation et votre implication sont déterminantes en ce sens.

Principes :
La thérapie de soutien et la thérapie analytique impliquent un cadre neutre et bienveillant de la part du thérapeute. L'absence de jugement et la confidentialité des propos recueillis dans le cabinet sont fondamentales. Je m'inscris dans le cadre du code de déontologie de la FPMT. Je pratique également régulièrement des contrôles de ma pratique professionnelle.

Durée de la séance :
Chaque séance se déroule en face à face sous la forme d'une conversation thérapeutique ou elle utilise le dispositif du divan (psychanalyse). Elle dure entre 45 minutes 1 heure. 
Après étude, il est possible de procéder à des séances en visioconférence.


Prix de la séance :
Un enfant, un adolescent ou un adulte : 60€
Guidance parentale : 80€ (2 parents) / 60€ (1 parent)
Thérapie de couple : 80€
Séance en visioconférence : de 60 à 80€

Paiements par chèques, espèces ou virements bancaires.
Toute séance non annulée 48h à l'avance est due.

Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale et elles sont non prises en charge par la CMU. Pour autant, je peux aménager le tarif de la séance selon vos possibilités financières et vos motivations. N'hésitez pas à me contacter pour partager votre demande.

Cabinet de psychanalyse
Laurence Zaza 
06 66 38 54 84 
                                                                                                              

MON PARCOURS

MON PARCOURS image
J'accompagne les enfants et les adolescents sur le plan moteur, social et scolaire depuis 2001 au travers de métiers variés : auxiliaire de soins petite enfance, éducatrice sportive et scolaire , enseignante pluridisciplinaire dans un collège ...  Ces expériences professionnelles, ainsi que la collaboration avec les parents et les professionnels de l'enfance, me conduisent en 2016 au besoin d'interroger mes pratiques éducatives : quelle place aujourd'hui pour une pratique singulière et créative auprès d'enfants ? Qu'est ce qu'être en relation ? Quelles sont les conditions pour accueillir la souffrance d'un individu ?

Je m’oriente alors vers les sciences humaines et je choisis la psychanalyse, qui s'intéresse à l’être humain dans sa plus grande singularité. Je me forme à la FPMT (Formation Psychanalyse Marseille et Thérapies).

En même temps que j'étudie les concepts fondamentaux de psychanalyse pendants 5 années au sein de la FPMT, j'effectue une analyse didactique personnelle avec le dispositif du divan, prérequis nécessaire à l'exercice du métier d'analyste. 
Ce travail d'introspection me permet de vous accueillir, vous et votre histoire, avec le plus de neutralité et de bienveillance possible. Je procède également pou cela à des supervisions de manière régulière -aide d'un confrère pour garder la juste distance avec l'analysant- comme le prévoit le code déontologique du psychanalyste. Aussi, je suis membre du réseau des certifiés de la Formation Psychanalyse Marseille et Thérapies.

J'ouvre le cabinet en 2019 avec la certification de psychopraticien analytique.
J'obtiens la certification de psychanalyste en 2021 et exerce le métier de psychanalyste depuis.

Je reste à votre écoute pour tout complément d’information.

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  • Madame Laurence Zaza - 10 place Calcaria Cabriès

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